La douleur au genou est fréquente et peut affecter des gens de n’importe quel âge. La douleur peut provenir d’une blessure, comme un ménisque abîmé. Elle peut aussi être causée par une maladie telle que l’arthrite. Nous avons relevé les raisons de consultations les plus fréquentes à la clinique ainsi que les symptômes afin de vous aider dans votre recherche de solution si vous souffrez d’une douleur à un genou. Nous vous invitons à ne pas tenter de vous autodiagnostiquer à l’aide de ces informations. Si vous souffrez de douleurs importantes, consultez un médecin afin qu’il puisse poser un diagnostic objectif.
Tendinite du genou
Description :
Plusieurs tendons traversent le genou. La tendinite survient lorsque l’on dépasse la capacité du tendon à supporter la tension. Ce problème se présente habituellement chez les sportifs. Il peut être causé par un équipement inadéquat (chaussures usées), un surentraînement ou une progression trop rapide dans le niveau d’activité physique.
Symptômes :
Douleur localisée au niveau du tendon inflammé lors de la marche, de la course ou lorsque le genou bouge;
Douleur la nuit en cas d’inflammation aigüe;
Douleur pouvant irradier vers le haut ou vers le bas du muscle associé;
Douleur pouvant être présente pendant le repos;
Habituellement, aucun œdème n’est présent.
Traitement :
L’évaluation mécanique du membre inférieur effectuée lors du premier rendez-vous ainsi que le questionnaire santé influencera le plan de traitement de la tendinite du genou. En fonction de toutes les informations recueillies, une solution personnalisée vous sera proposée afin de traiter le tendon rapidement.
Plus d’informations :
Nous avons écrit un article sur le traitement de cette problématique, nous vous invitons à le consulter pour plus d’information : en savoir plus.
Arthrose du genou
Description :
L’arthrose du genou (gonarthrose) est une détérioration progressive du cartilage. Le cartilage endommagé provoque des douleurs qui ont tendance à augmenter avec le temps. La première cause d’arthrose du genou est une distribution inégale du poids qui cause une hyper pression sur une zone du cartilage. Elle peut survenir à la suite d’une problématique méniscale par exemple.
Il est bien important de prendre le temps de rechercher les autres sources possibles de douleur lorsque des symptômes présentent, même si une radiographie montre des signes de dégénérescence du genou. Une faible usure du cartilage du genou est habituellement non douloureuse. Il arrive souvent qu’une douleur se réfère au genou à partir d’un autre endroit (voir douleur référée dans cet article). Cette douleur peut être associée prématurément à de l’usure du genou alors que le symptôme peut provenir d’une dégénérescence lombaire par exemple.
Symptômes :
Douleurs autour de la rotule qui augmentent au mouvement;
Douleurs en descendant les escaliers (ou une montagne en randonnée) ou en les montant;
Les douleurs diminuent habituellement lorsque le genou ne supporte pas le poids de la personne;
Un œdème à l’intérieur du genou (hydarthrose) peut se présenter en cas d’usure importante du cartilage;
Crépitement sous la rotule au mouvement du genou;
Traitement :
L’objectif thérapeutique avec cette problématique double. Dans un premier temps, il faut réduire la quantité de pression que subit le genou afin de décharger le cartilage articulaire. Des manœuvres de relâchement du quadriceps ou d’amélioration du fonctionnement de l’articulation pourraient être effectuées en fonction de l’évaluation. Une deuxième étape est de prévenir la progression de la dégénérescence par des exercices spécifiques de lubrification du cartilage.
Kinesante.ca