Selon la psychologie, les personnes qui marchent les mains derrière le dos ne le font pas par habitude, mais pour favoriser la réflexion et le calme

Avoir les mains dans le dos en marchant n’a rien d’anodin, c’est même un véritable indice sur notre état d’esprit selon la psychologie.

C’est une habitude pour beaucoup et que l’on peut observer au quotidien, notamment le week-end lors des promenades dominicales au parc, en forêt ou au bord de la mer. Pourquoi certains promeneurs marchent toujours les mains dans le dos ? Ce geste est particulièrement fréquent chez les personnes âgées, mais on le remarque aussi chez des personnes qui flânent tranquillement en ville ou au parc. Peut-être l’adoptez-vous vous-même sans y penser ou le remarquer, perdu dans vos réflexions au détour d’une balade ?

Le langage corporel de la marche intéresse les experts de longue date. Les Australiens Allan et Barbara Pease l’ont analysé dans leur célèbre ouvrage The Definitive Book of Body Language. Selon eux, les personnes influentes qui attirent l’attention marchent d’un pas rapide, tout l’inverse de notre marcheur du dimanche. Pour eux, notre façon de nous déplacer reflète bel et bien ce que nous ressentons ! Observer quelqu’un qui marche peut donc en dire long sur lui et sur son état d’esprit du moment.

Les mains dans le dos peuvent aussi dégager de l’assurance. « C’est une posture de contrôle », expliquent de nombreux psychologues cités par le magazine Psychologies. Si l’on se tient droit, avec la tête haute et en marchant d’un pas ferme, cela projette confiance et autorité : on signale inconsciemment qu’on maîtrise la situation ! Dans un cadre professionnel, elle est souvent perçue comme un signe de leadership.

Mais la véritable explication, selon les experts en psychologie, est ailleurs : cette posture traduirait avant tout notre besoin de réflexion et de calme. Les spécialistes parlent d’une « pause mentale ». Loin d’être un simple réflexe de confort, croiser les mains dans le dos favoriserait donc l’introspection et la clarté mentale. C’est pourquoi tant de personnes l’adoptent spontanément lorsqu’elles cherchent la solution à un problème.

Via L’Internaute